孕妇选择自然分娩时应该怎样做好防痛措施


2014-12-05 14:27来源:代代健康网责任编辑:代代
本文导读:孕妇在选择自然分娩时都会出现阵痛,因此女性在分娩之前就应该充分的认识到阵痛,并在分娩前做好缓解阵痛的各种措施,这样才能顺利轻松的生成宝宝。

  很多女性在电视上看到了关于自然分娩时孕妇因疼痛叫得哭天喊地的桥段而对自然分娩产生了或多或少的阴影。但是为了宝宝和自己的身体健康又不得不选择自然分娩,因为害怕、担忧久而久之就会对孕妇产生心理压力。在日常生活中有一些办法能够有效的缓解阵痛,下面让我们来了解下。

  1、硬膜外腔阻滞镇痛

  比较有效的缓解阵痛的方法就是硬膜外阻滞镇痛,通过硬膜外腔将支配子宫的感觉神经阻隔掉,能够降低疼痛,但是因为必须使用较少量的麻醉剂产妇还是会感觉一点宫缩的存在。虽然这一种方法能够有效的缓解阵痛但是硬膜外阻滞镇痛还是有一定的危险性。比如麻醉剂过敏、麻醉意外等。因此要使用这种方法缓解阵痛时要考虑清楚。

  2、普及分娩知识

  为产妇普及自然分娩的相关知识,让产妇能够充分的了解分娩中的整个过程,让她们能够完全的了解所发生的阵痛,从而树立自然分娩的信心。这种方法能够有效的消除他们对于自然分娩的恐惧感和焦虑的心理,使整个分娩过程能够正常的进行。

  3、使用分娩仪

  如果产妇在自然分娩的时候出现律性宫缩时,就可以利用镇痛分娩仪来为分娩提高助力,在临床中已经有很好的效果。

  4、药物缓解阵痛

  在分娩时可以使用适当的药物来起到缓解阵痛的效果,在临床中比较常见的镇痛药物是安定、度冷丁等药物,但是在使用时切记不能食用过量,防止宫缩的出现而影响胎儿的呼吸。

  5、其他方法

  孕妇在分娩之前应该加强韧带和肌肉的锻炼,尽量的保持放松的心态,为分娩创造很好的环境,或者是可以采用分娩池进行分娩,这样能够有效的缓解疼痛。

  温馨小贴士:孕妇自然分娩时出现阵痛是很正常的现象,不要因为惧怕阵痛而给自己心理带来压力。分娩的时候要尽量的放松,即便是很痛也应该尽量的保持一颗放松的心态才能顺顺利利的生出宝宝。