女性如何解决产后涨奶现象


2015-02-10 11:07来源:代代健康网责任编辑:代代
本文导读:很多女性在产后会出现涨奶现象,这让很多女性都不知所措不知道该如何处理。

  有些女性产后奶水分泌不足而有些女性却因为产后奶水分泌太多而出现涨奶现象。产后涨奶会让很多女性非常的烦恼,奶水分泌过多就会让女性因为涨奶而乳房疼痛。那么女性如何解决产后涨奶的现象呢?

  为何会出现涨奶

  1、妊娠中的发育

  在妊娠过程中,胎盘会分泌大量的雌激素和孕激素,雌激素能够刺激乳腺管发育,孕激素会刺激乳腺腺泡发育。除此之外还有胰岛素、甲状腺素等诸多激素共同发挥着作用。

  2、生产后的表现

  女性的身体在产后48~72小时已经为哺乳婴儿做好了充分的准备。体内的泌乳素进一步作用于乳腺腺泡,使之开始泌乳,但是这个时候乳房开始膨胀,血管充血、淋巴管扩张淤积,乳腺管不通畅者就会有明显的痛感。

  如何解决涨奶

  1、吸奶器

  如果婴儿已经吃饱了但是这个时候仍然感觉自己的乳房胀胀的就可以使用吸奶器将一部分奶水吸出来,就不会感觉乳房肿胀了。在挑选吸奶器的时候应该注意其吸力必须适度,使用时乳头不应有疼痛感。小编建议选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器能够随时调节强度。

  2、让婴儿尽早吸奶

  如果生产后能让婴儿尽早与新妈妈亲密接触,并在婴儿出生后半小时内就开始吸吮母乳,这样不但有利于宝宝得到营养和免疫球蛋白的初乳,还能够解决掉涨奶的现象。因为婴儿的吸吮能力很强,小嘴巴特别有力,因此可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管,使乳汁能够顺畅的排出,有利女性乳房健康。

  温馨提示:婴儿刚出生最好最健康的口粮就是母亲的母乳,女性可以尽早让婴儿吸食母乳来解决涨奶现象。而婴儿只有食用母乳才能够大大的提高免疫能力,研究发现一些没有被母乳的婴儿长大后身体的免疫能力和抵抗能力非常的低,很容易患病。