拔火罐常见的养生误区有哪些


2015-01-21 14:35来源:代代健康网责任编辑:代代
本文导读:在日常生活中有很多人对拔火罐存在或多或少的误区,如果不正视这些误区的话很有可能会危害身体健康。

  随着中医养生方法的越来越普及,很多人日常养生中都喜欢使用针灸、刮痧或者是拔火罐等中医的养生方法。但是日常生活中有很多人对拔火罐这一种养生方式存在一些误区。下面就让小编来介绍下拔火罐常见的养生误区有哪些。

  1、拔火罐后就洗澡

  很多人喜欢在拔完火罐后就立刻洗澡。认为在拔完火罐后洗个澡能够更加的舒适,但是这样做是非常错误的,拔完火罐立刻洗澡是一大养生禁忌,因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,而洗澡很容易导致皮肤破裂、发炎。

  2、拔胸口、肚子

  很多人认为哪里不舒服就拔哪里,肚子疼或者胸前不舒服,就拔肚子和胸口。这是非常错误的观念,一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样不但没有一点科学依据还很有可能会影响到身体的健康。

  3、拔火罐越长越好

  有一部分人认为拔火罐的时间越长,效果更显著,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,这些都是非常错误的观念,因为火罐拔得时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会导致皮肤感染。

  4、同一位置反复拔火罐

  很多人因为一个地方感觉不舒服在拔火罐的时候多次拔同一个地方,认为这样才能拔出效果。其实这样没有一点效果还会对皮肤造成伤害,例如红肿、破损。因此建议拔火罐的时候可以多个位置拔,提高养生效果。

  温馨提示:拔火罐是日常生活中最为常见的养生方式,通过拔火罐能够提高人体的免疫力,还有预防疾病的功效。因此在日常生活中一定要正视以上这些拔火罐的误区,防止危害身体健康。