冬季踏青哪些部位要重点保暖


2015-02-13 09:33来源:代代健康网责任编辑:代代
本文导读:在冬季出门的时候一定要注意保暖,不要让身体的一些部位受寒而冻疮了。

  冬季一到太阳出来的时候,就有很多人想要出门踏青。虽然有太阳,但是在冬季仍然要做好保暖措施,特别是一些部位更加要注意保暖。今天就让小编来介绍下,冬季出门踏青要重点保暖的部位。

  1、脸

  脸如果长时间在大风中暴露很容易冻伤,因此必须有既不影响呼吸又能防风的措施,可以使用围巾、面罩、打劫帽、口罩等,如果帽子是抓绒或毛线的,就一定要有冲锋衣的帽子罩在外面,不然的话就跟没带一样,起不了保暖作用。

  2、手

  抓绒手套不挡风,因此在大风中和没戴一样,所以一定要解决手套的防风问题,可以考虑用防风的手套外罩套着抓绒手套,或干脆用能挡风的滑雪手套,这样就能够起到显著的保暖作用。

  3、脚

  对于北方的朋友来说,冬天外出最关键的就是要做好脚的保暖,因为北方会下雪,必须用雪套,鞋必须是绝对防水的高帮鞋。同时还要准备万一鞋漏水或落水后的应急措施,千万不能够让鞋子浸到水,不然很容导致脚的冻伤,不但会影响健康,还不利于冬季养生。

  温馨提示:冬季出门踏青的时候一定要做好保暖措施,不要因为有阳光了就没有采取任何的保暖措施。特别是一些北方的朋友更加要注意各个部位的保暖。